家里最好吃的炸海鲜

咬开酥脆的外皮,露出里面鲜嫩多汁的海鲜,没有什么比这更刺激的了。但要在家做出这种理想的效果,可能有点难,尤其是对于第一次炸鱼的人来说。

在本食谱中,我们将提供简单的分步说明和必备工具清单。但真正让本指南与众不同的是我们提供的专业技巧,助您成功烹饪。我们将全程指导您,从选择合适的油,到掌握完美的裹粉技巧,再到掌握海鲜何时才能完美烹制。在开始烹饪之前,只需遵循这些简单的技巧,您就能在自家厨房里煎出美味可口、媲美餐厅的海鲜。动手烹饪吧!


The Best Fried Seafood At Home

为了确保每次炸海鲜都完美无缺,请在打开炉子之前遵循以下重要提示:

  • 使用合适的油:选择烟点高、味道中性的油,例如菜籽油、植物油或花生油。这些油可以承受煎炸所需的高温,不会烧焦,从而避免破坏食物的原味。
  • 保持合适的油温:煎炸的最佳温度通常在350-375°F (175-190°C)之间。如果油温过低,食物会吸收过多的油分,变得油腻。如果油温过高,食物内部还没熟,外皮就会焦黄。这时,一个可靠的厨房温度计就是你最好的帮手。
  • 海鲜块大小均匀:煎炸的鱼、贝类或任何海鲜最好大小均匀,以确保受热均匀。要么把海鲜切成大小均匀的块,要么把小块的和大块的分开。
  • 不要把锅/炸锅装得太满:煎海鲜时,要少量多次。一次放入太多海鲜会大幅降低油温,导致油腻。要给每块海鲜留出足够的空间,让它们均匀受热,并形成漂亮的金黄色外壳。
  • 裹粉技巧是关键:想要经典酥脆的裹粉,我们推荐使用我们最畅销的海鲜裹粉。无论您使用我们的裹粉还是自制裹粉,请务必在每个步骤中抖掉多余的裹粉,以确保裹粉均匀轻薄。
  • 双重面糊法:对于那些喜欢厚实、丰盛涂层的人来说,双重面糊法是您的秘密武器。这种方法非常适合处理体型较大的海鲜,例如扇贝、鱼片、鱼脸或鱿鱼。裹上一层面包屑后,只需将海鲜放回水中(或蛋液中)浸泡,然后再裹上第二层面包屑即可。这样就能做出一层厚实酥脆的外皮。注意:我们不建议用这种方法处理像蛤蜊这样的小海鲜,因为厚厚的裹粉会掩盖其鲜美的口感,让它们显得过于“肥厚”。
  • 静置沥油:炸好后,将海鲜放在烤架或铺有厨房纸的盘子上。这样可以沥干多余的油,并防止涂层在冷却后变得湿软。
  • 不要煎过头:煎海鲜时,不要无人看管。海鲜(尤其是蛤蜊)很容易熟。煎至外皮金黄酥脆即可。如果煎鱼,用叉子很容易就能剥落。如果煎虾,它们会变成漂亮的不透明粉红色。煎过头的海鲜会变得又硬又有弹性。

您需要的工具和原料:

  • 油炸锅或中型平底锅(如果您没有家用油炸锅)
  • 漏勺(如果您使用平底锅)——将裹上面包屑的海鲜放入油中
  • 读数高达 400F 的糖果温度计
  • 煎炸用油——煎炸时足以完全覆盖海鲜
  • 小到中号的碗 – 用于裹面包屑
  • 面包屑篮 – 用于抖掉裹好面包屑的海鲜上多余的面包屑
  • 盘子里铺有纸巾,用于吸收海鲜和炸薯条多余的油(可选)
  • 柠檬角和塔塔酱——用于上菜

准备时间:7至15分钟

每种海鲜的烹饪时间:

  • 鱿鱼:每批+/- 2分钟
  • 牡蛎肉:每批 +/- 3 分钟(取决于大小)
  • 大比目鱼/鳕鱼脸颊:每批+/- 3分钟
  • 黑线鳕/任何鱼类:每批+/- 3分钟
  • 扇贝:每批+/- 3分钟
  • 蛤蜊条:每批+/- 90秒
  • 整肚煎炸蛤蜊:每批+/- 2分钟
  • 虾:每批 +/- 3 分钟(取决于虾的大小)
  • 每种海鲜的烹饪时间可能相差5-10秒。如果您要烹饪多种海鲜,请分开烹饪。

烹饪说明:

  1. 在家用炸锅或炉灶上,将3英寸厚的油加热至350至375华氏度。用温度计检查油温。
  2. 将面包屑倒入一个小到中等大小的碗中。
  3. 将海鲜放入面包屑中,小心地用手指裹住海鲜。确保海鲜完全裹上面包屑,并使其分离。
  4. 将裹好面包屑的海鲜放入裹面包屑的篮子中。煎炸前,轻轻摇晃篮子,去除多余的面包屑。
  5. 将“摇匀”的海鲜放入煎炸篮或漏勺中。烹饪时间请参考您所煎炸的海鲜种类。
  6. 小心地把它放入油中,煎的时候确保它均匀分布。注意观察,炸至金黄色。
  7. 重复步骤 6 和 7,烹制剩余的海鲜,继续放入同一盘子中。
  8. 趁热与塔塔酱和柠檬角一起食用。